有了解过三七的人应该会有这样一个发现，为什么三七的有两种形状？有的比较圆，有的比较长？这功效会一样吗？或者哪一种形状的三七药效比较高呢？

众所周知，三七是长在土里的，水源、土质松软程度等等因素都会在一定的程度上影响三七的形状，所以三七的形状都不是全一样的。比较明显的有两种形状，一种是长条形的，也就是长七；一个是圆团形的，也就是团七。

团七也叫狮子头，外形美观，但是缝隙较多，较难清洗，但是消费者就没有这种顾虑了，一般买到手的三七商家都会清洗的很干净，需要注意的一点就是要注意会不会是不良商家用小三七拼接成大三七卖，所以一定要认准正规商家。

长七又叫萝卜七，长七外形来说可能不比团七美观，但缝隙少，容易清洗。又因为长得长长的、秃秃的很多人觉得像树枝，不大喜欢。

那么，哪一种形状的三七效果比较好呢？其实不管是长七还是团七，都还有丰富的皂苷和各种对人体有利的微量元素，都能活血化瘀、提高免疫力、治疗心脑血管疾病等。所以长七团七效果都是一样的，只要我们认准正规商家、不买剪口打蜡三七，长七团七都是能帮助我们的好三七。

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